Le gros sel et les entorses
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Une partie de jambe en l’air !
Il est de coutume, lors d’une entorse ou d’un traumatisme du pied de faire trempette dans une bassine d’eau chaude et salée avec du gros sel. Il est difficile de comprendre cette pratique et d’expliquer quelle est sa raison d’être. Il est prouvé depuis longtemps que c’est au contraire l’application de froid qui permet de diminuer la douleur et l’œdème.
La chaleur provoque une vasodilatation qui amène du sang vers le pied et augmente donc son gonflement et la douleur. L’action du sel est nulle et ne compense même pas l’augmentation de pression due au fait que les pieds restent pendants. Il faudrait au contraire les surélever de telle façon qu’ils soient au-dessus du niveau de la hanche ce qui permet de favoriser la diminution de l’œdème.
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